Oscar's Everyone Day

23rd June 2024
In 2021 Oscar the Grouch proposed one day each year where "we unite as a community and EVERYONE records an activity of some sort - a dog walk, a run, a swim, a ride, ski if you want...".

Sadly we lost Oscar in March, so I'd like to dedicate Everyone Day to him. Thank you for the inspiration you gave us Oscar.
You can still access the old version of this page. I will shortly post a blog to explain some of the changes - but you can send me feedback to report problems.

Sat 25th May 2024 at 12:20pm by Gatan

Run > General
  • Time
    1:52:53
  • Miles
    11.99
  • Min/mi
    9:25
  • Pacing
    53.3%
  • Stride(cm)
    109
  • Cals
    1267
  • Cadence
    156
  • BPM
    147
  • B/mi
    1388
  • Asc(m)
    410
  • Hillscore
    40
  • Surface
    Road

Notes & Comments

1) 0.62mi - 5:20(8:36/mi) 122/136bpm [1048b/mi] 85/90rpm 6.98/9.25mph
2) 0.62mi - 5:03(8:08/mi) 158/170bpm [1284b/mi] 86/88rpm 7.38/8.25mph
3) 0.62mi - 5:34(8:59/mi) 151/165bpm [1355b/mi] 83/96rpm 6.68/8.52mph
4) 0.62mi - 8:54(14:20/mi) 147/157bpm [2108b/mi] 75/105rpm 4.19/7.51mph
5) 0.62mi - 9:19(15:01/mi) 127/153bpm [1906b/mi] 74/106rpm 4/9.51mph
6) 0.62mi - 6:47(10:56/mi) 121/129bpm [1322b/mi] 85/106rpm 5.49/9.58mph
7) 0.62mi - 4:49(7:46/mi) 150/157bpm [1165b/mi] 85/86rpm 7.72/9.12mph
8) 0.62mi - 4:32(7:18/mi) 155/161bpm [1132b/mi] 84/90rpm 8.22/12.74mph
9) 0.08mi - 27(5:48/mi) 155/161bpm [898b/mi] 88/90rpm 10.33/12.74mph
10) 0.08mi - 32(7:02/mi) 161/165bpm [1133b/mi] 84/88rpm 8.55/11.02mph
11) 0.09mi - 29(5:38/mi) 162/168bpm [913b/mi] 86/88rpm 10.65/12.23mph
12) 0.08mi - 32(7:06/mi) 168/170bpm [1192b/mi] 85/88rpm 8.46/10.37mph
13) 0.08mi - 27(5:45/mi) 166/168bpm [954b/mi] 87/88rpm 10.42/12.02mph
14) 0.07mi - 29(7:00/mi) 167/169bpm [1170b/mi] 84/86rpm 8.54/10.53mph
15) 0.09mi - 30(5:35/mi) 169/172bpm [944b/mi] 88/88rpm 10.73/11.97mph
16) 0.08mi - 30(6:23/mi) 171/174bpm [1092b/mi] 85/86rpm 9.39/11.12mph
17) 0.09mi - 30(5:33/mi) 168/172bpm [932b/mi] 89/90rpm 10.79/12.5mph
18) 0.07mi - 30(7:04/mi) 171/175bpm [1207b/mi] 85/90rpm 8.5/10.88mph
19) 0.1mi - 33(5:32/mi) 180/191bpm [996b/mi] 88/88rpm 10.87/12.23mph
20) 0.07mi - 27(6:31/mi) 178/186bpm [1161b/mi] 85/88rpm 9.18/12.18mph
21) 0.1mi - 32(5:34/mi) 174/177bpm [970b/mi] 88/88rpm 10.77/11.67mph
22) 0.07mi - 26(6:20/mi) 176/179bpm [1116b/mi] 84/88rpm 9.42/11.67mph
23) 0.09mi - 30(5:47/mi) 178/185bpm [1030b/mi] 88/89rpm 10.36/11.87mph
24) 0.07mi - 29(6:42/mi) 174/176bpm [1167b/mi] 84/86rpm 8.97/10.71mph
25) 0.08mi - 30(5:58/mi) 174/176bpm [1037b/mi] 87/88rpm 10.08/10.42mph
26) 0.07mi - 29(6:49/mi) 174/175bpm [1187b/mi] 84/85rpm 8.81/10.39mph
27) 0.09mi - 30(5:40/mi) 172/174bpm [975b/mi] 87/88rpm 10.55/11.57mph
28) 0.08mi - 34(6:42/mi) 171/175bpm [1147b/mi] 85/86rpm 8.95/11.21mph
29) 0.26mi - 2:55(11:14/mi) 142/174bpm [1595b/mi] 69/88rpm 5.34/9.08mph
30) 0.08mi - 29(6:16/mi) 154/160bpm [966b/mi] 89/90rpm 9.56/10.47mph
31) 0.08mi - 30(6:14/mi) 166/168bpm [1035b/mi] 86/88rpm 9.58/10.44mph
32) 0.08mi - 30(5:55/mi) 168/171bpm [994b/mi] 89/90rpm 10.15/12.34mph
33) 0.07mi - 29(6:36/mi) 172/174bpm [1134b/mi] 86/90rpm 9.08/11.76mph
34) 0.08mi - 30(5:58/mi) 170/172bpm [1013b/mi] 88/89rpm 10.09/11.69mph
35) 0.08mi - 30(6:26/mi) 174/176bpm [1120b/mi] 86/89rpm 9.29/11.1mph
36) 0.09mi - 29(5:11/mi) 171/174bpm [887b/mi] 89/90rpm 11.58/13.65mph
37) 0.08mi - 32(6:46/mi) 170/174bpm [1149b/mi] 85/89rpm 8.88/10.73mph
38) 0.08mi - 28(5:34/mi) 173/174bpm [962b/mi] 90/90rpm 10.75/12.63mph
39) 0.08mi - 29(6:16/mi) 173/175bpm [1085b/mi] 85/90rpm 9.54/11.07mph
40) 0.09mi - 30(5:35/mi) 171/174bpm [956b/mi] 89/90rpm 10.76/12.66mph
41) 0.07mi - 30(6:42/mi) 176/177bpm [1180b/mi] 84/89rpm 8.95/11.01mph
42) 0.09mi - 29(5:29/mi) 177/178bpm [970b/mi] 89/90rpm 10.97/11.97mph
43) 0.07mi - 29(6:49/mi) 176/177bpm [1201b/mi] 85/89rpm 8.8/10.99mph
44) 0.09mi - 30(5:24/mi) 176/177bpm [950b/mi] 89/90rpm 11.11/12.48mph
45) 0.07mi - 29(6:36/mi) 178/180bpm [1173b/mi] 85/86rpm 9.07/10.59mph
46) 0.09mi - 29(5:38/mi) 176/180bpm [992b/mi] 88/90rpm 10.61/11.37mph
47) 0.08mi - 31(6:42/mi) 177/179bpm [1187b/mi] 85/89rpm 8.96/11.02mph
48) 0.08mi - 29(5:43/mi) 177/179bpm [1012b/mi] 88/90rpm 10.5/11.51mph
49) 0.07mi - 29(6:49/mi) 176/179bpm [1201b/mi] 85/86rpm 8.81/11.11mph
50) 0.62mi - 4:46(7:41/mi) 152/161bpm [1167b/mi] 85/88rpm 7.81/10.94mph
51) 0.62mi - 4:48(7:45/mi) 161/164bpm [1247b/mi] 86/107rpm 7.74/8.62mph
52) 0.62mi - 5:08(8:16/mi) 152/163bpm [1257b/mi] 85/88rpm 7.26/8.54mph
53) 0.62mi - 10:16(16:31/mi) 141/166bpm [2330b/mi] 59/85rpm 3.63/8.48mph
54) 0.62mi - 8:36(13:52/mi) 143/168bpm [1983b/mi] 63/100rpm 4.33/9.21mph
5:20 5:03 5:34 8:54 9:19 6:47 4:49 4:32 27 32 29 32 27 29 30 30 30 30 33 27 32 26 30 29 30 29 30 34 2:55 29 30 30 29 30 30 29 32 28 29 30 30 29 29 30 29 29 31 29 29 4:46 4:48 5:08 10:16 8:36

Multigraph

  • Pace
  • Elev
  • Cadence
  • Stride
  • HR
  • B/mi
Multi Graph Loading...
mi ( to ) | /mi | bpm | spm

Splits

Miles Miles Time Time Split Split Min/mi /mi HR bpm HR Beats/mi BMI Cadence rpm Cad. Ascent mtrs Asc.
0.62 5:20 5:20 8:36 122 84-136 1049 167 0-180 5/60
1.24 10:21 5:01 8:09 158 135-170 1288 172 164-176 24/5
1.85 15:53 5:32 8:58 151 128-165 1353 166 116-192 30/19
2.47 24:44 8:51 14:19 147 135-157 2105 131 0-210 64/12
3.09 34:17 9:33 15:27 127 100-153 1963 128 0-212 35/67
3.71 41:03 6:46 10:57 121 114-129 1326 170 116-212 0/201
4.32 45:49 4:46 7:47 150 128-157 1167 169 166-172 13/9
4.93 50:20 4:31 7:20 155 152-161 1137 169 160-180 5/31
5.01 50:50 30 7:04 162 158-165 1143 170 166-178 1/0
5.08 51:15 25 5:54 159 156-166 939 172 160-176 1/0
5.16 51:47 32 6:42 168 166-170 1126 171 166-176 2/0
5.23 52:12 25 5:53 166 165-168 977 172 164-176 2/0
5.30 52:43 31 6:57 167 163-169 1162 171 168-176 2/0
5.37 53:06 23 5:51 168 165-172 981 174 170-176 0/0
5.45 53:37 31 6:17 171 169-174 1073 171 168-176 0/1
5.52 54:02 25 5:38 170 163-172 958 174 168-180 0/0
5.61 54:38 36 7:02 170 160-175 1196 173 168-180 1/0
5.67 55:00 22 5:32 176 168-190 975 174 168-176 2/0
5.77 55:35 35 6:13 181 171-190 1124 172 168-176 3/0
5.83 55:56 21 5:34 174 169-177 968 174 168-176 1/0
5.92 56:28 32 6:02 175 172-179 1057 172 160-176 1/0
5.98 56:51 23 5:54 179 170-185 1057 174 168-178 4/0
6.06 57:22 31 6:36 173 170-176 1142 171 168-178 1/0
6.13 57:45 23 5:43 174 173-176 994 172 166-176 1/0
6.21 58:16 31 6:32 174 173-175 1137 170 168-176 2/0
6.27 58:39 23 5:51 173 172-174 1012 173 170-176 0/0
6.36 59:09 30 6:07 170 166-172 1039 172 168-176 0/0
6.44 1:00:05 56 11:34 168 151-175 1943 144 108-170 3/0
6.69 1:02:31 2:26 9:30 135 115-157 1283 142 106-180 14/0
6.76 1:02:57 26 6:01 163 158-168 981 175 168-180 0/0
6.84 1:03:25 28 6:18 167 165-168 1053 173 170-180 0/0
6.92 1:03:51 26 5:24 171 168-174 923 178 172-180 2/0
6.99 1:04:18 27 6:44 170 168-174 1144 171 168-176 0/1
7.06 1:04:44 26 5:36 172 171-173 963 177 170-178 0/1
7.14 1:05:14 30 6:48 173 170-176 1177 172 168-180 0/0
7.22 1:05:40 26 5:09 168 164-172 864 178 170-180 2/0
7.29 1:06:11 31 6:57 173 171-174 1204 171 168-180 1/0
7.37 1:06:36 25 5:16 173 170-174 911 178 168-180 0/1
7.45 1:07:06 30 6:53 171 166-175 1176 170 168-180 2/0
7.53 1:07:32 26 5:22 175 173-176 940 176 156-180 0/1
7.60 1:08:01 29 6:58 177 176-178 1233 170 164-180 0/1
7.68 1:08:27 26 5:17 175 174-178 926 178 170-180 0/0
7.74 1:08:55 28 7:11 177 176-177 1271 170 168-180 0/1
7.83 1:09:22 27 5:11 177 176-178 919 178 168-180 2/0
7.90 1:09:51 29 7:00 178 176-180 1247 170 168-174 0/1
7.98 1:10:17 26 5:23 175 173-178 942 178 172-180 0/0
8.05 1:10:47 30 7:06 178 176-179 1263 169 168-176 1/0
8.13 1:11:12 25 5:14 175 173-176 917 178 172-180 1/1
8.19 1:11:42 30 7:51 178 176-179 1396 169 166-172 1/0
8.81 1:18:45 7:03 11:24 135 108-177 1540 135 98-176 3/14
9.43 1:23:26 4:41 7:38 160 155-164 1221 171 168-176 2/4
10.04 1:29:08 5:42 9:13 153 133-164 1411 171 164-214 6/4
10.66 1:35:23 6:15 10:08 157 142-166 1590 153 90-170 25/2
11.28 1:46:24 11:01 17:49 135 102-168 2404 86 0-176 126/2
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0
11.28 1:46:24 0 0 NAN - NAN NAN - 0/0

Further Analysis

  • Pace Distribution

    Edit colour bands

  • Heart Rate Distribution

    147 avge / 191 max Delete HR Trace

  • Biggest Climbs

    See your biggest in the last 365 days
    Climb Gradient Min/mi
    210 6.5% 12:54
    57 10.8% 16:17
    49 3.8% 8:32
    46 1.0% 6:36
    33 9.4% 17:44
    10 4.4% 7:37

  • Cadence Distribution

    156 avge / 214 max Stride Length: 109cm

  • Run/Walk Breakdown

     
    % Cad Mi Time Min/mi
    Run 79.1 170 10.8 1:30:12 8:19
    Walk 19.9 101 1.1 22:45 20:01
    Still 1.0 - - 1:08 -

  • Benchmarks

     
    Distance Time Mins/mi WAVA Fastest
    400m 1:24 5:39 0.00% More
    800m 2:57 5:56 0.00% More
    1km 3:40 5:54 0.00% More
    Mile 6:00 6:00 0.00% More
    5k 20:12 6:30 0.00% More
    5 miles 35:04 7:01 0.00% More
    10k 45:42 7:21 0.00% More
    10 miles 1:28:03 8:48 0.00% More

  • Predictions

     
    Dist Time Per Mile
    1M 8:07 8:07
    5km 26:58 8:41
    5M 44:40 8:56
    10km 56:14 9:03
    10M 1:33:08 9:19
    Half 2:03:59 9:28
    20M 3:14:10 9:43
    Mara 4:18:31 9:52
Please wait... saving your change.
Close
Does this training entry contain an error?
Sometimes people forget to stop their GPS before driving home. If you think something like that has happened here, you can ask for this training entry to be reviewed. If the review agrees, the user will be notified and the training entry will be quarantined until sorted. Your report is anonymous.

Click here to report this training entry







Back To Top
X

Free training & racing tools for runners, cyclists, swimmers & walkers.

Fetcheveryone lets you analyse your training, find races, plot routes, chat in our forum, get advice, play games - and more! Nothing is behind a paywall, and it'll stay that way thanks to our awesome community!
Get Started
Click here to join 112,636 Fetchies!
Already a Fetchie? Sign in here