1) 1km - 6:03(6:03/km) 113/129bpm [684b/km] 65cal 299/412W
2) 1km - 5:46(5:46/km) 128/140bpm [738b/km] 70cal 346/449W
3) 1km - 5:28(5:28/km) 129/140bpm [704b/km] 66cal 339/414W
4) 1km - 5:34(5:34/km) 153/190bpm [852b/km] 77cal 338/383W
5) 1km - 5:32(5:32/km) 186/197bpm [1030b/km] 89cal 342/381W
6) 1km - 5:34(5:34/km) 186/193bpm [1034b/km] 89cal 347/397W
7) 1km - 5:27(5:27/km) 179/188bpm [975b/km] 82cal 326/412W
8) 1km - 5:42(5:42/km) 181/187bpm [1031b/km] 88cal 337/422W
9) 1km - 5:28(5:28/km) 172/180bpm [940b/km] 80cal 322/350W
10) 1km - 6:05(6:05/km) 150/176bpm [913b/km] 78cal 306/418W
11) 1km - 5:50(5:50/km) 143/148bpm [833b/km] 80cal 324/406W
12) 1km - 5:51(5:51/km) 148/153bpm [865b/km] 81cal 316/364W
13) 1km - 5:54(5:54/km) 145/151bpm [854b/km] 78cal 330/449W
14) 1km - 5:58(5:58/km) 146/151bpm [871b/km] 79cal 323/396W
15) 1km - 6:09(6:09/km) 146/150bpm [898b/km] 81cal 338/413W
16) 1km - 5:54(5:54/km) 149/154bpm [879b/km] 77cal 335/355W
17) 1km - 5:54(5:54/km) 147/153bpm [868b/km] 75cal 337/358W
18) 1km - 5:59(5:59/km) 146/150bpm [873b/km] 76cal 322/346W
19) 1km - 6:24(6:24/km) 145/150bpm [928b/km] 73cal 289/350W
20) 1km - 7:05(7:05/km) 149/161bpm [1054b/km] 73cal 271/384W
21) 1km - 7:36(7:36/km) 144/154bpm [1095b/km] 74cal 243/376W
22) 1km - 7:20(7:20/km) 138/148bpm [1012b/km] 75cal 260/356W
23) 0.01km - 2(6:19/km) 142/142bpm [896b/km] 246/247W
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