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20 mins of 200's with Winters recovery

Split Summary
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1) 0.12m - 39(5:25/m) 13cal 11.08/12.67mph
2) 0.06m - 40(12:00/m) 8cal 5/12.21mph
3) 0.12m - 41(5:47/m) 14cal 10.39/11.27mph
4) 0.06m - 41(12:09/m) 8cal 4.94/10.9mph
5) 0.12m - 41(5:36/m) 14cal 10.72/11.37mph
6) 0.06m - 42(12:04/m) 9cal 4.97/11.08mph
7) 0.12m - 40(5:30/m) 14cal 10.9/11.9mph
8) 0.05m - 41(12:34/m) 8cal 4.78/11mph
9) 0.12m - 41(5:48/m) 13cal 10.34/11.5mph
10) 0.06m - 43(12:56/m) 8cal 4.64/10.85mph
11) 0.11m - 41(5:55/m) 13cal 10.15/11.27mph
12) 0.05m - 41(12:45/m) 8cal 4.71/10.44mph
13) 0.12m - 41(5:34/m) 13cal 10.77/12.25mph
14) 0.05m - 42(12:41/m) 7cal 4.73/11.25mph
15) 0.11m - 41(6:03/m) 13cal 9.92/11.06mph
16) 0.05m - 42(13:21/m) 7cal 4.5/10.18mph
17) 0.12m - 42(5:50/m) 13cal 10.28/11.35mph
18) 0.05m - 42(12:52/m) 8cal 4.67/10.58mph
19) 0.12m - 40(5:18/m) 13cal 11.31/12.21mph
20) 0.06m - 42(12:28/m) 8cal 4.81/11.88mph
21) 0.12m - 42(5:53/m) 14cal 10.21/11.04mph
22) 0.05m - 42(13:08/m) 7cal 4.57/10.42mph
23) 0.12m - 42(5:42/m) 15cal 10.53/11.21mph
24) 0.06m - 41(11:56/m) 9cal 5.03/11.02mph
25) 0.12m - 41(5:35/m) 15cal 10.74/12.17mph
26) 0.05m - 42(13:08/m) 8cal 4.57/11.06mph
27) 0.12m - 39(5:17/m) 14cal 11.35/11.84mph
28) 0.06m - 42(12:38/m) 8cal 4.75/11.73mph
29) 0.12m - 41(5:46/m) 14cal 10.41/11.84mph
30) 0.05m - 40(12:40/m) 8cal 4.74/11.04mph