Thu 10th Oct 2019 at 4:00pm by Jonny1616

Bike > Spinning

Follow User
0 👍

Time
50:01
Cals
434
BPM
127
%MHR
74.2
B/mi
INF
Surface
Road

Notes & Comments

15 x 1 min wi 1 min recovery

Split Summary
===
1) 0m - 10:01(/m) 105/125bpm 68cal
2) 0m - 1:00(/m) 136/150bpm 11cal
3) 0m - 1:00(/m) 142/151bpm 12cal
4) 0m - 1:00(/m) 145/155bpm 12cal
5) 0m - 1:00(/m) 146/156bpm 13cal
6) 0m - 1:00(/m) 143/154bpm 12cal
7) 0m - 1:00(/m) 144/156bpm 12cal
8) 0m - 1:00(/m) 140/151bpm 11cal
9) 0m - 1:00(/m) 136/152bpm 11cal
10) 0m - 1:00(/m) 138/153bpm 11cal
11) 0m - 1:00(/m) 140/154bpm 12cal
12) 0m - 1:00(/m) 139/151bpm 11cal
13) 0m - 1:00(/m) 136/151bpm 11cal
14) 0m - 1:00(/m) 137/150bpm 10cal
15) 0m - 1:00(/m) 136/150bpm 11cal
16) 0m - 1:00(/m) 139/152bpm 10cal
17) 0m - 1:00(/m) 140/153bpm 11cal
18) 0m - 1:00(/m) 138/151bpm 11cal
19) 0m - 1:00(/m) 134/151bpm 10cal
20) 0m - 1:00(/m) 137/150bpm 10cal
21) 0m - 1:00(/m) 137/150bpm 11cal
22) 0m - 1:00(/m) 136/150bpm 9cal
23) 0m - 1:00(/m) 137/150bpm 11cal
24) 0m - 1:00(/m) 135/147bpm 9cal
25) 0m - 1:00(/m) 134/147bpm 10cal
26) 0m - 1:00(/m) 135/147bpm 9cal
27) 0m - 1:00(/m) 134/148bpm 10cal
28) 0m - 1:00(/m) 137/151bpm 9cal
29) 0m - 1:00(/m) 137/151bpm 10cal
30) 0m - 1:00(/m) 137/150bpm 9cal
31) 0m - 1:00(/m) 139/151bpm 11cal
32) 0m - 10:00(/m) 116/126bpm 46cal

10:01 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 10:00

Pace

Splits

Miles Miles	Time Time	Split Split	Mph Mph	HR bpm HR	Beats/mi BMI
0.00	50:01	50:01	0.00	127 68-156	INF

Heart

127/156max

Show Beats/Mile

BPM
WHR
MHR
Bands

Please wait... saving your change.