Wed 12th Apr 2017 at 6:00am by MartinC
Bike > General
- Good
- cold
- Follow User
- 0 👍
-
Time
5:23:32
-
Miles 75.03
-
Mph 13.9
-
FBI
58.50
-
Cals
2397
-
Asc(m)
42
-
Hillscore
21
-
Surface
Road
Notes & Comments
Split Summary
===
1) 1km - 4:28(4:28/km)
2) 1km - 5:26(5:26/km)
3) 1km - 2:32(2:32/km)
4) 1km - 3:00(3:00/km)
5) 1km - 2:00(2:00/km)
6) 1km - 2:43(2:43/km)
7) 1km - 2:00(2:00/km)
8) 1km - 3:25(3:25/km)
9) 1km - 2:00(2:00/km)
10) 1km - 2:07(2:07/km)
11) 1km - 2:44(2:44/km)
12) 1km - 3:17(3:17/km)
13) 1km - 4:01(4:01/km)
14) 1km - 3:06(3:06/km)
15) 1km - 1:52(1:52/km)
16) 1km - 3:01(3:01/km)
17) 1km - 2:00(2:00/km)
18) 1km - 3:02(3:02/km)
19) 1km - 2:14(2:14/km)
20) 1km - 2:59(2:59/km)
21) 1km - 2:14(2:14/km)
22) 1km - 3:54(3:54/km)
23) 1km - 2:01(2:01/km)
24) 1km - 2:00(2:00/km)
25) 1km - 3:03(3:03/km)
26) 1km - 2:01(2:01/km)
27) 1km - 3:01(3:01/km)
28) 1km - 3:00(3:00/km)
29) 1km - 2:02(2:02/km)
30) 1km - 6:09(6:09/km)
31) 1km - 1:32(1:32/km)
32) 1km - 2:31(2:31/km)
33) 1km - 2:00(2:00/km)
34) 1km - 3:21(3:21/km)
35) 1km - 2:00(2:00/km)
36) 1km - 3:03(3:03/km)
37) 1km - 1:48(1:48/km)
38) 1km - 2:26(2:26/km)
39) 1km - 3:00(3:00/km)
40) 1km - 4:01(4:01/km)
41) 1km - 1:48(1:48/km)
42) 1km - 2:28(2:28/km)
43) 1km - 2:57(2:57/km)
44) 1km - 2:01(2:01/km)
45) 1km - 2:35(2:35/km)
46) 1km - 1:56(1:56/km)
47) 1km - 3:07(3:07/km)
48) 1km - 1:43(1:43/km)
49) 1km - 3:22(3:22/km)
50) 1km - 2:00(2:00/km)
51) 1km - 2:01(2:01/km)
52) 1km - 2:00(2:00/km)
53) 1km - 2:47(2:47/km)
54) 1km - 2:20(2:20/km)
55) 1km - 2:01(2:01/km)
56) 1km - 3:01(3:01/km)
57) 1km - 2:00(2:00/km)
58) 1km - 1:54(1:54/km)
59) 1km - 2:08(2:08/km)
60) 1km - 1:53(1:53/km)
61) 1km - 6:19(6:19/km)
62) 1km - 1:56(1:56/km)
63) 1km - 3:00(3:00/km)
64) 1km - 2:01(2:01/km)
65) 1km - 3:11(3:11/km)
66) 1km - 1:01(1:01/km)
67) 1km - 3:00(3:00/km)
68) 1km - 2:03(2:03/km)
69) 1km - 3:00(3:00/km)
70) 1km - 2:03(2:03/km)
71) 1km - 2:00(2:00/km)
72) 1km - 2:00(2:00/km)
73) 1km - 2:13(2:13/km)
74) 1km - 2:56(2:56/km)
75) 1km - 2:00(2:00/km)
76) 1km - 2:01(2:01/km)
77) 1km - 3:00(3:00/km)
78) 1km - 2:07(2:07/km)
79) 1km - 2:00(2:00/km)
80) 1km - 3:01(3:01/km)
81) 1km - 2:00(2:00/km)
82) 1km - 3:07(3:07/km)
83) 1km - 3:22(3:22/km)
84) 1km - 3:01(3:01/km)
85) 1km - 2:00(2:00/km)
86) 1km - 2:51(2:51/km)
87) 1km - 4:22(4:22/km)
88) 1km - 2:01(2:01/km)
89) 1km - 2:00(2:00/km)
90) 1km - 2:39(2:39/km)
91) 1km - 2:01(2:01/km)
92) 1km - 2:35(2:35/km)
93) 1km - 2:01(2:01/km)
94) 1km - 3:02(3:02/km)
95) 1km - 4:01(4:01/km)
96) 1km - 3:12(3:12/km)
97) 1km - 2:24(2:24/km)
98) 1km - 2:05(2:05/km)
99) 1km - 2:56(2:56/km)
100) 1km - 2:35(2:35/km)
101) 1km - 3:32(3:32/km)
102) 1km - 3:01(3:01/km)
103) 1km - 3:02(3:02/km)
104) 1km - 2:01(2:01/km)
105) 1km - 1:56(1:56/km)
106) 1km - 3:01(3:01/km)
107) 1km - 3:03(3:03/km)
108) 1km - 3:12(3:12/km)
109) 1km - 2:01(2:01/km)
110) 1km - 2:09(2:09/km)
111) 1km - 2:54(2:54/km)
112) 1km - 2:04(2:04/km)
113) 1km - 3:01(3:01/km)
114) 1km - 2:00(2:00/km)
115) 1km - 3:03(3:03/km)
116) 1km - 2:00(2:00/km)
117) 1km - 3:01(3:01/km)
118) 1km - 3:01(3:01/km)
119) 1km - 3:18(3:18/km)
120) 1km - 3:53(3:53/km)
121) 0.75km - 4:06(5:27/km)
===
1) 1km - 4:28(4:28/km)
2) 1km - 5:26(5:26/km)
3) 1km - 2:32(2:32/km)
4) 1km - 3:00(3:00/km)
5) 1km - 2:00(2:00/km)
6) 1km - 2:43(2:43/km)
7) 1km - 2:00(2:00/km)
8) 1km - 3:25(3:25/km)
9) 1km - 2:00(2:00/km)
10) 1km - 2:07(2:07/km)
11) 1km - 2:44(2:44/km)
12) 1km - 3:17(3:17/km)
13) 1km - 4:01(4:01/km)
14) 1km - 3:06(3:06/km)
15) 1km - 1:52(1:52/km)
16) 1km - 3:01(3:01/km)
17) 1km - 2:00(2:00/km)
18) 1km - 3:02(3:02/km)
19) 1km - 2:14(2:14/km)
20) 1km - 2:59(2:59/km)
21) 1km - 2:14(2:14/km)
22) 1km - 3:54(3:54/km)
23) 1km - 2:01(2:01/km)
24) 1km - 2:00(2:00/km)
25) 1km - 3:03(3:03/km)
26) 1km - 2:01(2:01/km)
27) 1km - 3:01(3:01/km)
28) 1km - 3:00(3:00/km)
29) 1km - 2:02(2:02/km)
30) 1km - 6:09(6:09/km)
31) 1km - 1:32(1:32/km)
32) 1km - 2:31(2:31/km)
33) 1km - 2:00(2:00/km)
34) 1km - 3:21(3:21/km)
35) 1km - 2:00(2:00/km)
36) 1km - 3:03(3:03/km)
37) 1km - 1:48(1:48/km)
38) 1km - 2:26(2:26/km)
39) 1km - 3:00(3:00/km)
40) 1km - 4:01(4:01/km)
41) 1km - 1:48(1:48/km)
42) 1km - 2:28(2:28/km)
43) 1km - 2:57(2:57/km)
44) 1km - 2:01(2:01/km)
45) 1km - 2:35(2:35/km)
46) 1km - 1:56(1:56/km)
47) 1km - 3:07(3:07/km)
48) 1km - 1:43(1:43/km)
49) 1km - 3:22(3:22/km)
50) 1km - 2:00(2:00/km)
51) 1km - 2:01(2:01/km)
52) 1km - 2:00(2:00/km)
53) 1km - 2:47(2:47/km)
54) 1km - 2:20(2:20/km)
55) 1km - 2:01(2:01/km)
56) 1km - 3:01(3:01/km)
57) 1km - 2:00(2:00/km)
58) 1km - 1:54(1:54/km)
59) 1km - 2:08(2:08/km)
60) 1km - 1:53(1:53/km)
61) 1km - 6:19(6:19/km)
62) 1km - 1:56(1:56/km)
63) 1km - 3:00(3:00/km)
64) 1km - 2:01(2:01/km)
65) 1km - 3:11(3:11/km)
66) 1km - 1:01(1:01/km)
67) 1km - 3:00(3:00/km)
68) 1km - 2:03(2:03/km)
69) 1km - 3:00(3:00/km)
70) 1km - 2:03(2:03/km)
71) 1km - 2:00(2:00/km)
72) 1km - 2:00(2:00/km)
73) 1km - 2:13(2:13/km)
74) 1km - 2:56(2:56/km)
75) 1km - 2:00(2:00/km)
76) 1km - 2:01(2:01/km)
77) 1km - 3:00(3:00/km)
78) 1km - 2:07(2:07/km)
79) 1km - 2:00(2:00/km)
80) 1km - 3:01(3:01/km)
81) 1km - 2:00(2:00/km)
82) 1km - 3:07(3:07/km)
83) 1km - 3:22(3:22/km)
84) 1km - 3:01(3:01/km)
85) 1km - 2:00(2:00/km)
86) 1km - 2:51(2:51/km)
87) 1km - 4:22(4:22/km)
88) 1km - 2:01(2:01/km)
89) 1km - 2:00(2:00/km)
90) 1km - 2:39(2:39/km)
91) 1km - 2:01(2:01/km)
92) 1km - 2:35(2:35/km)
93) 1km - 2:01(2:01/km)
94) 1km - 3:02(3:02/km)
95) 1km - 4:01(4:01/km)
96) 1km - 3:12(3:12/km)
97) 1km - 2:24(2:24/km)
98) 1km - 2:05(2:05/km)
99) 1km - 2:56(2:56/km)
100) 1km - 2:35(2:35/km)
101) 1km - 3:32(3:32/km)
102) 1km - 3:01(3:01/km)
103) 1km - 3:02(3:02/km)
104) 1km - 2:01(2:01/km)
105) 1km - 1:56(1:56/km)
106) 1km - 3:01(3:01/km)
107) 1km - 3:03(3:03/km)
108) 1km - 3:12(3:12/km)
109) 1km - 2:01(2:01/km)
110) 1km - 2:09(2:09/km)
111) 1km - 2:54(2:54/km)
112) 1km - 2:04(2:04/km)
113) 1km - 3:01(3:01/km)
114) 1km - 2:00(2:00/km)
115) 1km - 3:03(3:03/km)
116) 1km - 2:00(2:00/km)
117) 1km - 3:01(3:01/km)
118) 1km - 3:01(3:01/km)
119) 1km - 3:18(3:18/km)
120) 1km - 3:53(3:53/km)
121) 0.75km - 4:06(5:27/km)
4:28 5:26 2:32 3:00 2:00 2:43 2:00 3:25 2:00 2:07 2:44 3:17 4:01 3:06 1:52 3:01 2:00 3:02 2:14 2:59 2:14 3:54 2:01 2:00 3:03 2:01 3:01 3:00 2:02 6:09 1:32 2:31 2:00 3:21 2:00 3:03 1:48 2:26 3:00 4:01 1:48 2:28 2:57 2:01 2:35 1:56 3:07 1:43 3:22 2:00 2:01
Miles Miles | Time Time | Split Split | Mph Mph | Ascent mtrs Asc. |
---|---|---|---|---|
2.00 | 12:43 | 12:43 | 9.44 | 16/13 |
4.00 | 20:37 | 7:54 | 15.18 | 6/15 |
6.00 | 28:49 | 8:12 | 14.63 | 12/12 |
8.00 | 38:29 | 9:39 | 12.43 | 26/2 |
10.00 | 46:55 | 8:26 | 14.23 | 8/30 |
12.00 | 55:04 | 8:10 | 14.71 | 11/7 |
14.00 | 1:04:16 | 9:11 | 13.06 | 9/17 |
16.00 | 1:12:19 | 8:03 | 14.90 | 6/6 |
18.00 | 1:20:51 | 8:32 | 14.07 | 12/7 |
20.00 | 1:31:28 | 10:37 | 11.30 | 46/38 |
22.00 | 1:39:47 | 8:20 | 14.41 | 13/19 |
24.00 | 1:47:34 | 7:46 | 15.44 | 9/11 |
26.00 | 1:56:57 | 9:23 | 12.78 | 29/25 |
28.00 | 2:04:42 | 7:45 | 15.48 | 32/35 |
30.00 | 2:12:23 | 7:41 | 15.63 | 22/18 |
32.00 | 2:19:47 | 7:25 | 16.19 | 16/12 |
34.00 | 2:26:58 | 7:11 | 16.72 | 7/6 |
36.00 | 2:34:19 | 7:21 | 16.31 | 9/14 |
38.00 | 2:45:00 | 10:41 | 11.23 | 12/9 |
40.00 | 2:53:07 | 8:07 | 14.78 | 14/6 |
42.00 | 3:00:22 | 7:15 | 16.55 | 3/19 |
44.00 | 3:08:11 | 7:49 | 15.37 | 14/7 |
46.00 | 3:15:16 | 7:05 | 16.95 | 12/17 |
48.00 | 3:22:33 | 7:17 | 16.46 | 28/33 |
50.00 | 3:30:16 | 7:43 | 15.56 | 10/11 |
52.00 | 3:39:44 | 9:28 | 12.68 | 10/13 |
54.00 | 3:49:37 | 9:54 | 12.13 | 14/9 |
56.00 | 3:57:00 | 7:22 | 16.28 | 44/31 |
58.00 | 4:04:42 | 7:42 | 15.58 | 8/28 |
60.00 | 4:15:01 | 10:19 | 11.63 | 6/5 |
62.00 | 4:23:25 | 8:24 | 14.29 | 9/10 |
64.00 | 4:32:52 | 9:27 | 12.70 | 12/8 |
66.00 | 4:41:43 | 8:52 | 13.55 | 33/5 |
68.00 | 4:49:54 | 8:10 | 14.68 | 1/29 |
70.00 | 4:57:52 | 7:58 | 15.05 | 6/7 |
72.00 | 5:05:41 | 7:49 | 15.36 | 6/12 |
74.00 | 5:15:25 | 9:44 | 12.32 | 16/15 |
75.03 | 5:23:32 | 8:07 | 7.63 | 9/2 |
Elevation
Asc 42m,
Range 35m
Elevation Graph
Biggest Climbs (m) | Mph |
---|---|
30 1.9% | 13.6 |
24 3.2% | 11.1 |
22 1.3% | 16.0 |
16 5.8% | 16.7 |
16 1.9% | 25.5 |
15 2.1% | 21.7 |
See your biggest climbs |
Predictions
Dist | Time | Per Mile |
---|---|---|
10 miles | 38:13 | 3:49 |
20km | 48:06 | 3:52 |
15 miles | 58:44 | 3:55 |
20 miles | 1:19:40 | 3:59 |
40km | 1:40:18 | 4:02 |
25 miles | 1:40:55 | 4:02 |
42km | 1:45:37 | 4:03 |
50 miles | 3:30:25 | 4:13 |
56 miles | 3:57:16 | 4:14 |
100 miles | 7:18:42 | 4:23 |
112 miles | 8:14:42 | 4:25 |
Three Things You Saw Today
1 River Ipoly
2 The Danube
3 Vac prison
2 The Danube
3 Vac prison
Please wait... saving your change.
Close
Does this training entry contain an error?
Sometimes people forget to stop their GPS before driving home. If you think something like that has happened here, you can ask for this training entry to be reviewed. If the review agrees, the user will be notified and the training entry will be quarantined until sorted. Your report is anonymous.
Click here to report this training entry
Sometimes people forget to stop their GPS before driving home. If you think something like that has happened here, you can ask for this training entry to be reviewed. If the review agrees, the user will be notified and the training entry will be quarantined until sorted. Your report is anonymous.
Click here to report this training entry